FÜR ZUFRIEDENE KINDER UND ENTSPANNTE ELTERN

Bist du bereit, die Schlafgewohnheiten deines Kindes besser zu verstehen und euch beiden mehr Wohlbefinden zu ermöglichen? Mit Mütze voll Schlaf ist es machbar!
Ich bin Patricia, zertifizierte Schlafcoachin und helfe dir, die individuellen Bedürfnisse deines Kindes zu erkennen, damit ihr gemeinsam zu mehr Gelassenheit findet.

Zusammen werden wir herausfinden, was dein Baby benötigt, um erholsamer zu schlafen – ganz ohne Druck oder Zwang. Lass uns gemeinsam euren einzigartigen Weg zu entspannten Nächten entdecken.

AKTUELL:

schläft dein Kind nur am Arm, an der Brust, in der Trage oder auf dem Pezziball ein?
wacht es stündlich auf und braucht intensive Begleitung um weiterzuschlafen?
lässt es sich nicht ablegen oder ist nachts mehrere Stunden wach?
wünschst du dir entspanntes Ein- und altersgerechtes Durchschlafen für dein Kind?
fühlst du dich ausgelaugt und am Ende deiner Kräfte?

MIT EINER MÜTZE VOLL SCHLAF KEHRT RUHE EIN.

ich nutze kein Schlaftraining, das Schreien zulässt
ich berücksichtige individuelle Bedürfnisse, keine "one-size-fits-all"-Lösung
ich arbeite mit euch, um langfristige und nachhaltige Schlafgewohnheiten zu etablieren

DANN BIST DU HIER GENAU RICHTIG!

Denn ich helfe dir dabei:

Schlafgewohnheiten und Bedürfnisse deines Kindes zu verstehen
entspanntes Einschlafen ohne stundenlange Begleitung zu erreichen
Rituale zu etablieren und dein Urvertrauen zu stärken
andere Meinungen auszublenden
den Fokus auf dein Kind und dich zu legen

ANGEBOT

Schlafberatung

In einem ausführlichen Beratungsgespräch besprechen wir eure aktuellen Herausforderungen und finden gemeinsam Lösungen. Wir stärken euer Urvertrauen und legen wichtige Grundsteine für die Zukunft.

Schlafcoaching

Bequem von zu Hause aus biete ich euch professionelle Unterstützung und Anleitung per Videochat oder Telefon. Meine Online-Coaching-Sitzungen sind flexibel und passen sich eurem Zeitplan an.